トラウマ

心と体の整え方

「今」を癒す力、時間軸を整える実践ワーク

未来の不安や過去の後悔に振り回されていませんか?この記事では、「今この瞬間」に意識を戻し、時間軸を整えるための具体的な方法を紹介。マインドフルネスの実践、5分で試せる瞑想法、日常に取り入れられるワークなど、スピリチュアルな視点から内なる平和を取り戻すヒントが満載です。
暮らしとスピリチュアル

お金のブロックとは?原因・症状・手放し方をスピリチュアルと心理学の視点から解説

なぜお金に苦労するの?それは「お金のブロック」のせいかもしれません。スピリチュアルな視点から、お金に対するネガティブな感情や潜在意識にある制限を解放する方法を解説。豊かさの流れを妨げる心の壁に気づき、ポジティブなエネルギーでお金を引き寄せるためのヒントをお届けします。
スピリチュアルの基本

【インナーチャイルドとは?】行動や感情に与える影響と、その癒し方を解説

「インナーチャイルド」とは、子供の頃の経験や感情が大人になった私たちの中に残る潜在意識のこと。この記事では、インナーチャイルドの意味、それが私たちの行動や感情に与える影響、そして癒し方について分かりやすく解説します。過去の傷つきと向き合い、より自分らしく生きるための第一歩を踏み出しましょう。