音・周波数

音叉が生まれた歴史から、響きが体に伝わる仕組み、種類ごとの違い、正しい使い方までを解説します。数値の効能を鵜呑みにするのではなく、自分の感覚を観察する道具として音叉と付き合うための視点を紹介します。

369Hz・432Hz・528Hzなどの周波数がなぜ心身に作用するのか、脳波エントレインメントや倍音、条件付けといった科学的メカニズムから解説。神秘として盲信するのではなく、自分の状態を整えるための実践的な視点を紹介します。